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spiritualite

Faut-il méditer des heures, vivre retiré du monde ou disposer de beaucoup de temps pour avoir une vraie vie spirituelle ? Non. Mais il faut une pratique réelle, adaptée à ses possibilités, à ses devoirs et à son degré d’engagement. Entre Observance douce,...

On nous répète qu'il faut vivre dans l'instant présent, comme si cela suffisait pour savoir comment faire. Pourtant, revenir à l'instant demande un point d'appui concret. La respiration peut devenir cette porte simple vers la conscience de la vie, le...

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