pranayama

English below. La respiration n'est pas sous notre contrôle, elle se fait malgré nous. Je vois des yogis pratiquer le pranayama, qui travaillent à maîtriser le souffle, comme les Hommes cherchent à maîtriser le cours des fleuves, en les enfermant entre...

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Chaque fois qu'une inspiration succède à une expiration, c'est un miracle, une Grâce. Que se passerait-il si, à la fin d'une expiration, il n'y avait pas d'inspiration ? Nous pousserions notre dernier soupir. La respiration est la « marque de Dieu »,...

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Tag(s) : #respiration, #pranayama, #méditation, #lavoie, #spiritualité, #Dieu, #bonheur